Sport and exercise are important for general well-being and to help keep us healthy, but unfortunately, injuries and ...

Puberty is the period when the body develops from child to adult. Puberty usually starts between the ages of 10 and 13, but ...

Nearly 30% of all Swedish athletes have experienced mental illness at some point during their career. Training and performing ...

Exercise generally improves health but it can also, unfortunately, in both adults and young athletes, cause health issues ...

Welcome to Swedish Athletics’s information page on Health & Performance in Young Athletes! “Health is a state of complete physical, mental and social well-being, not just absence of disease or ...

Klimakteriepodden med Katarina Woxnerud, avsnitt 202 – Det läcker Avsnittet handlar bla om läckage, framfall och bäckenbotten. Är knip det som alltid hjälper? Ska kvinnor 50+ inte springa, hoppa, göra ...

Knowledge of sports science and training planning is important for us to achieve continued, long-term development and therefore these subjects make up a large part of athletics training education. On ...

Växjö samlade större delar av den svenska spjuteliten under dagarna tre, där man höll till på HPC, Tipshallen och i ...

De spektakulära gulden från VM i Tokyo har gett Armand Duplantis och Daniel Ståhl varsin nominering till Årets prestation på ...

Friidrotten har återhämtat sig långsammare efter pandemin än många andra idrotter. Statistiken visar tydligt att återväxten ...

Svensk Friidrott såg tre potentiella nomineringar i kategorin Årets manlige idrottare: Armand Duplantis, Daniel Ståhl och ...