Des abdominaux fermes sont un soutien essentiel au quotidien : ils améliorent notre maintien et préviennent les maux de dos.
La chair de poule survient généralement quand il fait froid ou face à une émotion forte. Mais si elle apparaît sans raison, ...
Notre mode de vie moderne soumet notre cerveau à un flux incessant d’informations à traiter. Or, pour fonctionner de manière ...
De plus en plus d'études confirment que la vitamine B12 et l'acide folique (vitamine B11) jouent un rôle clé dans la ...
Le houx est l'une des plantes les plus emblématiques des fêtes de fin d’année, en raison de ses qualités décoratives et de sa réputation de porte-bonheur. Comment le conserver plus longtemps ? Une ...
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Un double menton peut estomper la ligne de la mâchoire et rendre le contour du visage moins bien défini. Le surpoids, ...
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