Notre mode de vie moderne soumet notre cerveau à un flux incessant d’informations à traiter. Or, pour fonctionner de manière ...

Des abdominaux fermes sont un soutien essentiel au quotidien : ils améliorent notre maintien et préviennent les maux de dos.

La chair de poule survient généralement quand il fait froid ou face à une émotion forte. Mais si elle apparaît sans raison, ...

De plus en plus d'études confirment que la vitamine B12 et l'acide folique (vitamine B11) jouent un rôle clé dans la ...

Un double menton peut estomper la ligne de la mâchoire et rendre le contour du visage moins bien défini. Le surpoids, ...

Le manque de sommeil peut-il affaiblir votre organisme et augmenter le risque de tomber malade ? Oui, des preuves ...

Tomber amoureux d’un collègue n’est pas rare. On passe une grande partie de sa vie au travail et on partage parfois des ...

La viande maigre fournit beaucoup de protéines, de vitamines et de minéraux, mais peu de graisses. Elle s’intègre dans une ...

De la viande qui traîne au congélateur depuis plusieurs mois peut souffrir de brûlures de congélation. Elle est sèche, ...

Le houx est l'une des plantes les plus emblématiques des fêtes de fin d’année, en raison de ses qualités décoratives et de sa réputation de porte-bonheur. Comment le conserver plus longtemps ? Une ...

Les boissons énergisantes peuvent sembler inoffensives mais ce sont des bombes de caféine et de sucre. Leur consommation ...

Stress, fatigue, soleil ou baisse de défenses immunitaires sont autant de facteurs qui peuvent réveiller le virus de l’herpès ...