Une nouvelle étude alerte sur les risques du régime cétogène qui fait beaucoup parler de lui à l'heure actuelle. Il pourrait ...

Utilisé comme alternative au sucre, l’aspartame s’est imposé dans des milliers de produits courants, parfois sans que les ...

Rillettes et foie gras ne brillent pas par leur faible apport calorique. Mais l’un des deux est-il préférable sur le plan ...

Longtemps considérée comme une alliée du cœur, l’huile de poisson pourrait ne pas être aussi protectrice qu’on le pensait.

Riche en vitamines, minéraux et en antioxydants, ce légume se distingue des autres pour ses hautes valeurs nutritionnelles.

Les cancers de la thyroïde sont en pleine augmentation depuis maintenant plusieurs décennies. Comment l'expliquer ? Réponses ...

Fatigué(e), déprimé(e), irritable... Et si c'était la faute du changement d'heure ? Un médecin britannique nous explique ce ...

Pratiques et pas chères, les nouilles instantanées seraient particulièrement dangereuses pour la santé lorsqu’elles sont ...

Une activité accessible à tous, gratuite et quasiment immédiate, peut améliorer l’humeur mieux que le yoga, la marche ou même ...

Une alimentation équilibrée joue un rôle essentiel pour vieillir en bonne santé. Selon plusieurs médecins et nutritionnistes, ...

Se détendre avant d'aller au lit réduit le taux de cortisol, l'hormone du stress, et contribue à réguler le rythme circadien.

Un ingrédient caché dans la composition de la plupart des parfums augmente le risque de maladies cardiaques et de diabète.