நல்ல உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு அன்றாட உணவில் ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொள்வது அவசியமாகும் அவ்வாறே தினை வகைகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது இதில் எந்தெந்த உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு எந்தெந்த தினை உதவும் என்பது குற ...

அதிகளவு சர்க்கரை எடுத்துக் கொள்வது உடல் ஆரோக்கியம் மட்டுமல்லாமல் சரும ஆரோக்கியமும் பாதிக்கப்படும் என்பது உங்களுக்குத் ...

कई बार बच्चों को सीलिएक डिजीज की समस्या का सामना करना पड़ सकता है लेकिन पेरेंट्स इस समस्या के लक्षणों को पहचान नहीं पाते हैं। ...

மனச்சோர்வு மற்றும் மதுவின் தொடர்பு என்ன ஏன் சிலர் மன அழுத்தத்தில் மதுவை சுய மருந்து போல பயன்படுத்துகிறார்கள் மதுவின் மூளை ...

अक्सर लोग बच्चों के गोल-मटोल दिखने पर लोग समझते हैं कि बच्चे स्वस्थ हैं लेकिन बच्चों के स्वस्थ दिखने पर भी उनका मेडिकल चेकअप ...

कम पानी पीने से मेटाबॉलिज्‍म धीमा हो जाता है और भूख बढ़ती है जिससे आप ज्यादा खाते हैं। एक्सपर्ट बताते हैं कि पर्याप्त ...

உணவுக்குப் பிறகு வெறும் 10 நிமிஷம் நடந்து விட்டால் இரத்த சர்க்கரை செரிமானம் உப்புசம் ரீஃப்ளக்ஸ் டிரிகிளிசரைட்ஸ் தூக்கம் என ...

குளிர்காலத்தில் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்த மிகவும் அவசியமான சிட்ரஸ் பழங்கள் கீரைகள் முட்டை பால் காய்ச்சல் உணவுகள் உள்ளிட்ட ...

क्या आप भी बाल झड़ने से परेशान हैं लेकिन कारण समझ नहीं आ रहा हो सकता है कि इसका एक कारण आपकी डाइट में मौजूद अधिक नमक हो। यहां ...

पतली कमर पाने का आसान तरीका खोज रहे हैं तीन स्टैंडिंग एक्सरसाइज जैसे स्टैंडिंग साइड बेंड्स स्टैंडिंग ट्विस्ट और लेग स्विंग्स ...

நாள்பட்ட நுரையீரல் அடைப்பு நோய் COPD என்பது பெரும்பாலானோர் சந்திக்கக்கூடிய ஒரு பொதுவான நோயாகும் இதில் COPD நோய்க்கான ...

स्मोकिंग करने से महिला और पुरुष दोनों के प्रजनन स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। हालांकि अगर आप स्मोकिंग करना छोड़ देते हैं तो ...